เล่นอย่างสนุก
รับผิดชอบอย่างชาญฉลาด

เคล็ดลับเล่นอย่างปลอดภัย

แนวทางปฏิบัติที่ aec345 แนะนำให้สมาชิกทุกคนยึดถือเป็นหลัก

• ตั้งงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง — กำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับได้หากสูญเสียไป และอย่าเกินงบที่ตั้งไว้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
• มองการพนันเป็นความบันเทิง — ไม่ใช่แหล่งรายได้หรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน ความสนุกคือเป้าหมายหลัก
• หยุดเมื่อถึงขีดจำกัด — ทั้งขีดจำกัดเงินและเวลา การหยุดตรงเวลาคือสัญญาณของนักพนันที่มีวุฒิภาวะ
• อย่าเล่นเมื่ออารมณ์ไม่ดี — ความเครียด ความโกรธ หรือความเศร้าทำให้การตัดสินใจแย่ลง ควรรอจนอารมณ์สงบก่อน
• ไม่ยืมเงินมาเดิมพัน — เดิมพันเฉพาะเงินที่เป็นของตัวเองและพร้อมสูญเสียได้เท่านั้น
• พักเป็นประจำ — ลุกออกจากหน้าจอทุก 1-2 ชั่วโมง ดื่มน้ำ ยืดเส้น และประเมินสถานการณ์ใหม่
• ใช้เครื่องมือควบคุมของ aec345 — ตั้งขีดจำกัดล่วงหน้าก่อนที่จะต้องการ ไม่ใช่หลังจากเกิดปัญหาแล้ว
• พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ — หากรู้สึกว่าการพนันเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิต อย่าเก็บไว้คนเดียว ปรึกษาคนใกล้ชิดหรือผู้เชี่ยวชาญ

ขอความช่วยเหลือได้เสมอ

aec345 ไม่ได้อยู่คนเดียวในการดูแลสมาชิก เรามีเครือข่ายผู้เชี่ยวชาญพร้อมช่วยเหลือ